子宫后位该怎么预防？

　　子宫后位该怎么预防？

　　在我们身边，经常会遇到的一些女性朋友们不幸查出各种子宫方面的毛病，“子宫后位”就是其中之一。的确，患上这种疾病会影响你怀孕的计划，但女性朋友们也并不需要过于忧虑，一切都是有应对和解决的方法的，只要我们乐观地看待、勇敢地面对、科学地治疗！

　　山西惠民医院专家介绍，子宫后位容易引起不孕

　　在医学上，凡子宫纵轴不变，整个子宫往阴道的后方倾倒者称为“子宫后倾”，临床上比较常见；子宫后倒与子宫颈交界处形成一个锐角者，则称为“子宫后倾后曲”，临床上较少见。

　　在正常情况下，子宫位于骨盆中央处于前倾位，整个子宫颈与子宫好像一杆称，支点在子宫颈，如子宫部在前倾位，子宫颈向下向后，这样有利于婚配后孕卵早早发育成胎儿，因为夫妻同房后，由于精液积聚在阴道后穹窿，故向下的子宫颈浸泡在精液内，有利于精子向子宫腔内移动，有利于怀孕。反之，当子宫颈位置后倾、后倾后屈位时，则子宫颈呈上翘状态，性生活时女方采取仰卧，因此子宫颈距离精液比较远，不容易浸泡在精液中，从而影响怀孕引起不孕不育。

　　惠民妇科专家介绍子宫后位的预防

　　预防治疗的措施是，注意经期卫生和外阴卫生；婚前婚后不要频繁人工流产；每天早晨解便后“胸膝卧位法”，每次15-20分钟，持续2-3个月；已婚妇女性生活时可抬高臀部（垫两个枕头。），使女方呈头低臀高位，精液容易积聚在阴道后穹窿，从而有利于子宫颈浸泡在精液中，容易怀孕。

　　预防子宫后位的其它方法：

　　1、用短把扫帚扫地，腿要直，只弯腰，每日扫地1-2次，每次15-20分钟。子宫正位后，仍要坚持扫地半月以巩固疗效。

　　2、睡觉时，取侧卧或俯卧位，少取仰卧位。

　　3、若兼服下药更好。

　　最后，山西惠民医院专家提醒，子宫后倾的女性要加大受孕机会，可以使用特殊的性生活体位，如：女方跪下或俯卧后用枕头、被子垫高下体，男方使用从后面进入的性交方式。性交结束后女方仰卧，垫高臀部平卧30分钟左右，以利于卵子和精子的顺利结合。

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